Hemorroides y ejercicios de Kegel
¿Sabías que existen ejercicios que te pueden ofrecer beneficios en la prevención y el manejo de las hemorroides? ¡Sí!…
¿Puedo hacer ejercicio si tengo hemorroides?
Entre los síntomas de este molesto padecimiento están la comezón, la irritación y el sangrado al evacuar, entre…
Cambia tu postura y evita las hemorroides
Nuestros padres lo decían todo el tiempo: “Enderézate y mantén una buena postura”. Lo que no nos contaban es…
Hábitos diarios que te ayudarán con las hemorroides
Una de las mejores formas de mantener los fastidiosos síntomas de las hemorroides al mínimo es llevar ciertos hábitos…
